Termos de Uso — Série: Diário de Treino

Última atualização: 12 de outubro de 2026

O que é o Série

O Série é um diário para registrar treinos de musculação e exercícios em geral, com rotinas, cronômetro de descanso, biblioteca de exercícios, histórico, recordes e gráficos, para bem-estar e condicionamento físico. Ao usar o app, você concorda com estes termos.

Não é orientação médica nem prescrição de treino

O conteúdo do Série (instruções de exercícios, modelos de rotina, estimativas de 1RM e sugestões de aquecimento) é informativo e de bem-estar. Ele não é orientação médica, não faz diagnóstico, não trata nem previne doenças e não substitui a avaliação de um médico ou a orientação de um profissional de educação física. Não prometemos nenhum resultado específico, como ganho de força, de massa muscular ou perda de peso; os efeitos variam de pessoa para pessoa. O 1RM exibido é uma estimativa matemática, não uma recomendação de carga máxima.

Sua segurança

Faça uma avaliação médica antes de começar, principalmente se você tem problema cardíaco, pressão alta, lesão, dor nas articulações, doença crônica, está grávida ou não pratica atividade física há muito tempo. Aprenda a técnica com cargas leves, use cargas que você controla, peça ajuda de um parceiro ou profissional em exercícios com barra sobre o corpo e pare imediatamente se sentir dor, tontura, falta de ar fora do normal ou dor no peito. Você é responsável por respeitar os seus limites.

Plano gratuito e Série Pro

O plano gratuito inclui registro ilimitado de treinos, cronômetro de descanso com aviso, a biblioteca completa de exercícios com ilustrações, histórico, recordes, volume das últimas 4 semanas, calculadora de 1RM, até 3 rotinas e 2 modelos de rotina. O Série Pro libera rotinas ilimitadas, todos os modelos de rotina, gráficos de evolução por exercício, estatísticas de até 1 ano, séries por grupo muscular, todos os recordes, calculadora de anilhas e aquecimento, exercícios próprios e exportação em CSV.

Assinatura e cobrança

O Série Pro é uma assinatura com renovação automática (mensal ou anual), cobrada pela sua conta do Google Play. O plano anual pode incluir um período de teste grátis, válido uma vez por conta; se você não cancelar antes do fim do teste, a cobrança começa automaticamente. Você pode cancelar a qualquer momento em Google Play → Pagamentos e assinaturas; o acesso continua até o fim do período já pago. Reembolsos seguem as regras do Google Play e o Código de Defesa do Consumidor.

Seus dados

Seu histórico, rotinas e preferências ficam só no seu aparelho. Se você apagar os dados, desinstalar o app ou trocar de celular sem exportar o histórico, essas informações não podem ser recuperadas por nós. Veja a Política de Privacidade.

Conteúdo

Os textos, ilustrações, modelos de rotina e a identidade visual do Série são originais e protegidos. Você pode usá-los para o seu treino pessoal, mas não pode copiá-los ou redistribuí-los.

Limitação de responsabilidade

Na extensão permitida pela lei, não nos responsabilizamos por lesões ou danos decorrentes da prática de exercícios em desacordo com as orientações de segurança, sem avaliação médica quando ela for indicada, ou com cargas e técnicas inadequadas.

Contato

Dúvidas, sugestões ou suporte: nextechia.app@gmail.com